ザバス(SAVAS) ソイプロテイン100 ココア味は美味しくヘルシー
朝食を食べるとどうも、すぐに眠くなってしまう。
なんだか、満腹感と睡眠で朝の仕事が効率が上がらないと感じるようになりました。
朝食べないとそれはそれで、空腹感とお腹がずっと鳴ってそれはそれで集中できない。
正直困ったけどどうしよう？
炭水化物でお腹を満たすのはどうも・・・と考えるようになりました。
そこで！プロテイン飲料に目をつけました。
もっともメジャーなザバスはどうなのだろうとAmazonさんで購入してみました。
まず、計量スプーンが付いている！これが嬉しかったです。
シェーカーも実は気になっていたポイントがあって、ちゃんと計量メモリが付いているのを発見！
これで毎朝のザバス溶かす作業は簡単だ！と確信できました。
ザバスの基本は水２００mlと計量スプーン３杯です。
水を２００mlザバスシェーカーにいれておいて、スプーン３杯のザバスを入れてシェーカーの蓋をしてシェイクするだけです。
とっても簡単です。
大豆プロテイン１００％でかなりヘルシーそうです。
炭水化物でお腹を満たすとどうもずっと眠気に襲われるのが辛かったので、プロテインでお腹を満たしたらどうなんだろう？という置き換え狙いです。
シェーカーに冷水をいれてスプーン３杯をいれるだけなので、とってもお手軽です。
溶け残りもないですし、なにより「美味しい」
牛乳なしで冷水だけでココア味のすっと喉に入ってくる飲料の完成！朝の重たい時間にとっても美味しい飲みものです。
エネルギーやタンパク質の表示もありました。
炭水化物ももちろん含まれてますが、タンパク質がメインなので、正直お腹の持ちが良いです。
お腹が鳴ったり、変な空腹感に襲われないのがとっても嬉しいところです。
ザバスのプロテインシェーカーは買っておいた方が良いと思います。
とにかく計量が楽々、シェイクが楽々、洗うのが楽々と良いことづくめです。
成分等も大豆たんぱくがメインのようですね。
ヘルシーに朝のカロリー補給ができて助かっています。
実際にザバスを水に溶かしてみます。
２００mlをザバスシェーカーに入れます。
ザバスのパウダーを専用スプーンですくいます。
ココアの甘い良い香りがすごくします。
粉を入れて蓋をしたところです。
ここからシェイカーでシェイクをします。
５回くらい振るだけでもう溶け残りは無しで綺麗に溶けます。
朝の時間が無いなかでもすぐに美味しいザバスが完成します。
あとは美味しくザバスを飲むだけです。
ココア味の美味しいドリンクで満足感いっぱいです。
このあと洗うのも簡単です。
水を入れてシェイクするだけで簡単に洗浄完了です。
とっても簡単にプロテイン飲料が飲めるザバスはおすすめです。
